北京奥森公园三条跑道颜色不一样!

雨后奥森仰山跑坡，可能感冒刚恢复的原因，才往返6趟就感觉有点累，跑步太动，那就尊重身体的感觉跑回家休息，待完全恢复后再训练！今天雨后天气比较凉爽，空气新鲜，特别适合奔跑，所以晚上奥森跑步遛弯的人很多，仰山跑坡的跑友也不少，有很多组团一起跑的，氛围特别好，真不错！巨人巨人之旅比赛还有46天，留给训练的时间不多了，但也不能着急，身体训练和心态调整都很重要，努力做到最好，加。

跑道都是红色的，不知道你说的是哪一条，奥森公园一共有三条跑道，分别是3、5、10，对应绿色、黄色、蓝色的树叶标志，你跑的时候留意一下就了解了。3公里是从仰山后面饶过去，环奥海一圈；5公里是顺着南园跑一圈；10公里是跨过北五环，北园加一圈。[běijīng]北京（中华人民共和国首都）编辑声明本词条已参考行政区域类词条编辑指南进行整理；如果您有建议或想参与整理，欢迎您与百科地理组一起交流。

一进公园便是满目的绿色，到处是郁郁葱葱的大树和草坪，还有许多不大不小的湖穿插在公园中，感觉象是到了郊野公园。公园的空气很好，气温也较园外低，可能是大面积绿化的缘故吧。奥林匹克森林公园，习惯简称奥森公园，初来北京的人可能会和奥林匹克公园混淆，在这里说明一下，奥林匹克公园是指的包含鸟巢、水立方、国家体育馆等一些场地的公园，在它附近的，就是奥林匹克森林公园，有很多植被，来北京游玩的朋友可以一同把这两个公园都看看。

含氧量极高。奥森我觉得必须去的公园，绿化就不用说了，含氧量极高，在北京市区能有奥森真的棒棒的。公园有跑道，奔跑爱好者天堂，每次去都能看到很多人在跑步，谁说我们中国人不爱运动啦，哈哈。周末也能看到很多带娃的过来玩，空间大，真的是很不错的地方。奥林匹克森林公园地处北京城中轴线的北端，以“通往自然的轴线”为设计理念。这里不仅是城市的生态屏障，也是奥运会赛时各国运动员、教练员和奥组委的休闲后花园。

奥森公园跑步存包的位置是在进门的左手边，有一排专门存包的位置，如果找不到也可以询问一下工作人员。奥林匹克森林公园公园绿地面积450公顷，是由200余种植物按照生物多样性的设计思想组成的近自然林系统，奥林匹克森林公园位于北京市朝阳区北五环林萃路，东至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科荟路。公园占地680公顷，其中南园占地380公顷，北园占地300公顷。